حتى عند إخيار طاولة الطالب فيجب ان يكون الارتفاع المناسب.

لا بد من إختيار الإرتفاع المناسب للجلوس السليم. ويبدأ ذلك بعد الإختيار السليم للكرسي ، فيجب على الشخص الجلوس في وضعية مستقيمة على الكرسي ومن ثم وضع اليدين بزاوية 90 ليكون مستوى اصبع السبابة ملامس لسطح الطاولة كما هو مبين بالصورة.